Cosmesi nello sport

Fare sport comporta a volte piccoli malesseri come contratture e crampi.

Molto utile il massaggio decontratturante dopo l'attività fisica, molto diffuso tra gli sportivi professionisti, si può praticare in parte anche dopo l'home fitness, oppure grazie all'aiuto di un massaggiatore professionale. Il massaggio post allenamento serve a distendere i muscoli, eventualmente ad alleviare il dolore.

Esistono balsami, olii e lozioni per favorire il massaggio e tutte le manovre di riattivazione.

Cosmesi

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